茶葉養生列表
  • 秋季養生在“潤”,這幾種茶趕緊喝起來!

    飲茶一直以來都是中華民族的傳統文化,一年四季喝什么茶也有一定講究,秋季已至,我們在喝茶的方式上應該做些什么調整,秋季茶怎樣喝才能喝出健康呢?
  • 順時養生,每天三杯茶這么喝

    俗話說:“日出而作,日落而息?!焙炔?,同樣要順應自然。今天我們就來聊聊,從順時養生的角度,在每天三個時間段該如何喝茶。
  • 女性體寒喝什么茶好

    女人長期喝茶是有一定的好處的,但是也要看喝什么茶,每一種茶葉的效果都是不一樣的,如果是體質寒涼的人群最好不要喝涼茶或者是綠茶,一般可以喝紅茶、普洱熟茶、玫瑰花茶等。
  • 如何喝茶養生

    茶是大家所熟悉的飲品,含有600多種化學成分,其中有對人體非常有益的營養成分,但是有些朋友對茶的認識也存在不少誤區,可能會給健康帶來隱患。那么如何喝茶養生呢?
  • 喝茶養生有什么講究

    喝茶不僅僅是陶冶性情,而且還有很好的保健養生功效。但是喝茶不能盲目,不同的茶水有不同的養生功效,喝茶也是有很多的講究的。
  • 喝茶“賺”健康

    一壺茶,用5分鐘燒水,3分鐘沏茶,2分鐘等待......平淡而簡單,修身亦修心,是我們人生中最劃算的一筆投資。
  • 夏日養心,祛心火,這款茶是首選

    中醫認為:綠茶性寒,具有消暑、祛熱還有解毒的功效,最適合夏天飲用。
  • 小滿后,怎樣喝茶養生

    普洱生茶性涼可去火,熟茶溫和些,體內濕氣重的朋友,如果想祛濕的同時也養胃,溫和的普洱熟茶就是不錯的選擇。
  • 茶垢會影響健康嗎?

    對于經常喝茶的人來說,茶具與健康也關系密切,科學研究表明,在潮濕的環境內茶垢容易發霉,不止影響泡茶的味道,也有礙于身體的健康,茶壺使用后應及時清洗,并使其干燥,這...
  • 如何喝茶才養生

    對于中國人來說,喝茶養生是流傳了幾千年的傳統。人們生活條件好了,喝茶的種類多了,檔次也提高了。但是茶葉喝對了才能起到養生作用,下面就說下如何喝茶養生。
  • 經常喝茶的人,成了這樣子……

    茶葉內的很多有效成分,能起降脂降壓、降低膽固醇、分解脂肪的作用。特別是茶葉里的咖啡堿,可以增強胃液分泌,促進消化。
  • 女性喝什么茶養生效果最好

    對于經常接觸電腦的女性來說,想通過喝茶來抵抗電腦輻射最好的方式是經常喝,而不是偶爾喝一次,只有堅持長期飲用才能收到良好的效果。
  • 春季喝茶小常識:春季適宜喝什么茶?

    春季喝茶小常識:春季適宜喝什么茶?春天這個季節,以飲用香氣濃郁的花茶、鐵觀音、紅茶、普洱茶為好,有利于散發冬天積蓄在體內的寒邪,促進人體陽氣的生發,兼具暖胃、養肝...
  • 每天一杯茶,你也是養生專家

    喝茶有許多好處,但茶性寒涼,不可以無止境地喝,應掌握一個度??梢苑譃閹状巫屔眢w有個吸收消化的過程,切不可因為急需解渴就牛飲一大壺,這也是不可取的。
  • 春天喝什么茶排寒濕?

    濕氣重的人多數脾胃功能不太好,這時可以選擇烏龍茶等溫性滋胃的茶來喝,雖然除濕效果不是很快,但是長喝還是有效果的。
  • 不同年齡喝不同的茶 老年人喝紅茶調理腸胃

    青年期可以選擇的茶類有很多,比如:綠茶、烏龍茶、黑茶等,可以提神醒腦、緩解疲勞、降脂減肥、保護肝臟。
  • 又到春天喝綠茶季,哪些人群更適合多品飲綠茶?

    們知道我們醫學上把人體分為九類不同的體質類型,小編認為其中的五種體質的人群非常適合喝一喝綠茶。這五類不同體質類型的人群為什么能喝綠茶?我們簡單給大家分享一下。
  • 春天喝茶有什么講究

    春天喝茶有什么講究?春天喝茶,想要對身體健康有利,也要喝對茶。根據季節,個人體質情況選擇合適的茶飲為好。
  • 春天宜喝什么茶

    春天宜喝什么茶?茶葉是天然健康的植物飲料,含有不少有益成分,日常適當飲用對身體有好處,并且可以長期堅持飲用保健養生。
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