信陽毛尖茶喝了有什么好處

  信陽的名茶,在唐代就有記載,唐代陸羽《茶經》和唐代李肇《國史補》中把義陽茶列為當時的名茶。宋朝,在《寧史·食貨志》和宋徽宗趙佶《大觀茶論》中把信陽茶列為名茶,因此,下面小編就給大家介紹一下信陽毛尖茶喝了有什么好處吧!
信陽毛尖茶喝了有什么好處
  喝信陽毛尖的好處
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  1、滅菌
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  每天喝些信陽毛尖綠茶可以降低胃潰瘍的發病率,因為毛尖當中含有兒茶素,它能有效地抑制幽門螺旋桿菌,可以幫助預防胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
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  2、延緩衰老
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  茶多酚具有很強抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明:1毫克茶多酚清除對人機體有害的過量自由基的效能相當于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其他同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應,清除活性酶的作用。據日本試驗結果證實,茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
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  3、去除蚊蟲
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  在日常生活中,喝完信陽毛尖綠茶之后將殘留的茶葉收集起來,然后放在陽光下曬干,將曬干的信陽毛尖放在有蚊蟲的地方燃燒,可以起到驅蟲防蚊的作用。
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  4、預防消除暗瘡
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  一些年輕人應為皮脂分泌旺盛,常常會長痘痘暗瘡,可以通過喝信陽毛尖綠茶來緩解。同時綠茶也可以配合金銀花、生甘草一起飲用,金銀花和生甘草都有著治療暗瘡痤瘡的功效。
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  5、抑制心血管疾病
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  茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。
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  6、抗癌
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  茶多酚可以阻斷亞硝酸鉸等多種致癌物質在體內合成,并具有直接殺傷癌細胞和提高機體免疫能力的功效。據有關資料顯示,茶葉中的茶多酚,對胃癌、腸癌等多種癌癥的預防和輔助治療,均有稗益。
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  7、止瀉
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  茶水能夠起到抑菌的作用,尤其是對于腸道中有害細菌的抑制,將茶和大蒜配合在一起,能很好地止瀉。
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  8、醒腦提神
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  信陽毛尖中的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮,增強大腦皮層的興奮過程,起到提神益思、清心的效果。
信陽毛尖茶喝了有什么好處
  9、散熱
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  喝信陽毛尖熱茶可以生津潤喉,清除內熱,口干的時候喝茶解渴是一種很好的辦法,尤其是喝上好信陽毛尖。信陽毛尖清香回甘,涼性可生津解渴,發一發汗,很快就將體內的熱散走。
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  10、護齒明目
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  信陽毛尖茶葉中含氟量較高,而且茶葉是堿性飲料,可抑制人體鈣質減少,對預防齲齒,護齒、堅齒都有益。此外,因為茶葉中維生素C等成分能降低眼睛晶體混濁度,經常飲茶,對減少眼疾、護眼明目均有積極作用。
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  11、防曬
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  信陽毛尖茶含有一種叫兒茶素的成分,有著很強的抗氧化的功效,將毛尖中的兒茶素提取出來支撐護膚品,涂在肌膚上,可以幫助肌膚抵抗陽光照射的傷害。當然直接喝信陽毛尖也有著防曬的效果。
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  12、預防中風
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  經常喝信陽毛尖茶可以防止腦中風,因為茶里面含有單寧酸,這種物質可以抑制過氧化脂質的生成。此外茶葉里還含有類黃酮類的化合物,能夠幫助抗炎癥,防止感染還有預防血栓,喝茶可以降低心肌梗塞病發率。
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  13、利尿解乏
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  信陽毛尖茶葉中咖啡堿可刺激腎臟,促使尿液迅速排出體外,提高腎臟濾出率,減少有害物質在腎臟中滯留時間。另外,咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸,有助于使人體盡快消除疲勞。
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  14、緩解腰肌勞損
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  取3克茶葉用200毫升的開水沖泡,然后蓋上蓋悶15分鐘之后加5到10毫升的吃醋進去,趁著熱喝,每天喝兩次,喝七天。
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  15、降脂助消化
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  信陽毛尖茶中的咖啡堿能提高胃液分泌量,幫助消化,增強分解脂肪能力。所謂“久食令人瘦”的道理就在這里。
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  16、降低血糖
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  信陽毛尖茶有降低血糖的功效,從而能夠有效維持血糖穩定,尤其適合血糖高的人飲用。而多個試驗數據證實茶多酚是蔗糖酶的抑制劑,因此它可以抑制蔗糖向葡萄糖的轉化,而使得血糖下降。
信陽毛尖茶喝了有什么好處
  信陽毛尖幾月份喝
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  1、6、7月份(夏天)適合喝信陽毛尖
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  6、7月份(夏天)是喝信陽毛尖的好時候,因為夏天天氣炎熱,人們會經常出汗,消耗的津液也會比較多,這個時候人們比較適合飲用信陽毛尖,因為信陽毛尖具有消暑、生津和解燥等效果,而且它還含有礦物質、氨基酸、維生素等,不僅可以解渴消暑,還可以為身體補充微量元素,所以天熱炎熱的時候喝它準沒錯哦,但是也不要喝太多、太濃。
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  2、飯后半小時喝信陽毛尖
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  空腹的時候不宜飲用信陽毛尖,因為空腹時喝綠茶會沖淡胃酸,抑制胃液分泌,對于消化也是不好的,嚴重的還會產生頭痛、眼花、心悸、心煩等“茶醉”現象,所以喝茶最好可以在飯后半個小時再喝茶。
信陽毛尖茶喝了有什么好處
  總而言之,“信陽毛尖”是中國十大名茶之一,河南省著名特產,也是歷史名茶,獲得過巴拿馬國際博覽會金獎,是一種獨具特色的茶葉,適宜飲用好處是很多的!

責編:liuzhiyan
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